Receita de Sopa Defumada com Lentilhas Em 20 Minutos!

Receita de Sopa Defumada com Lentilhas Em 20 Minutos! Além disso, se você esta procurando uma receita rápida e saborosa, você esta no lugar certo, pois neste artigo temos uma receita muito saudável e fácil de fazer.

Além disso, as lentilhas é uma ótima opção de ingrediente pois são ricas em carboidratos complexos, que por sua vez, é um nutriente que estimula o metabolismo e ajuda o corpo a queimar gordura.

No entanto, as lentilhas também são uma excelente fonte de fibras, o que pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol, além de ser uma excelente fonte de folato e magnésio. Então, veja esta Receita de Sopa Defumada com Lentilhas Em 20 Minutos!

receita de sopa defumada com lentilhas
receita de sopa defumada com lentilhas

Receita de Sopa com Lentilhas:

INGREDIENTES:

  • 200 g de produtos defumados (frango, peito, costelas);
  • 200 gramas de lentilhas;
  • ½ cenoura;
  • ½ cebola;
  • 1 colher de sopa de manteiga.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque lentilhas e carnes fumadas na panela (se usar costelas, separe a carne do osso), cubra com água, envie para o fogo.
  • Pique a cebola e frite-a na panela.
  • Depois que ele ficar vermelho, acrescente cenouras raladas a ele e continue fritando.
  • Quando as lentilhas estiverem prontas, adicione o conteúdo da frigideira à panela e deixe ferver por mais alguns minutos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

receita simples e facil de salada de salsicha

Receita Simples e Fácil de Salada de Salsicha em 5 Minutos!

receita simples e facil de sopa de cogumelos

Receita Simples e Fácil de Sopa de Cogumelos Comestível!